Vous aidez un proche, besoin d’une pause ? : Le dispositif « Pause » vous accompagne

S’informer, Echanger, Se ressourcer, Se détendre : les mots clés de « Pause »

La Ville et le CCAS de Courbevoie ont lancé en avril dernier un nouveau dispositif pérenne auprès des Courbevoisiens, qui s’intitule « Pause ». Il s’agit d’un dispositif à destination des personnes accompagnant des proches en situation de handicap ou en perte d’autonomie.

Différentes activités :

  • Conférences sur des sujets dédiés
  • Des activités culturelles
  • Des activités physiques adaptées en binôme « aidants/aidés »

Une programmation trimestrielle (hors été) vous est proposée. Alors, faites une pause, venez participer à nos évènements !

Conférences thématiques : S’informer, échanger

Lieu : restaurant Vermeil-Schweitzer - 1, rue du Docteur Schweitzer à Courbevoie
Jours : mercredi de 9h30 à 11h
Les conférences ont vocation à vous apporter toute information sur un sujet dédié mais également à répondre à toutes les questions que vous vous posez au quotidien dans l’accompagnement de votre proche en situation de handicap, en perte d’autonomie.

  • Mercredi 5 octobre :
    • Présentation des bonnes postures physiques à adopter dans les gestes quotidiens auprès de son proche (gestes répétitifs, maux de dos…).
    • Conférence animée par l’association ODAAS (Objectif Diversification Autour d’Actions de Sensibilisation).
  • Mercredi 9 novembre
    • Présentation de l’approche relationnelle avec son proche aidé (distance à avoir, maintien de l’autonomie…).
    • Conférence animée par l’association ODAAS (Objectif Diversification Autour d’Actions de Sensibilisation).
  • Mercredi 7 décembre
    • Accompagnement budgétaire : astuces et conseils permettant aux aidants d’identifier les principes généraux d’une gestion financière saine.
    • Conférence animée par Jacqueline MUSIAL et Nicole HOURDON, assistantes sociales au CCAS de Courbevoie.

Activités culturelles : Apprendre ensemble

Lieu : musée Roybet Fould - 178 bd Saint Denis
Jours : mercredi de 14h30-15h30

Le service culturel de la ville de Courbevoie vous invite à découvrir le musée Roybet Fould et à participer à des ateliers dédiés à l’art visuel. Temps d’accueil et de découverte du musée (environ 20 min) -> visite rapide, définir ce que sont un musée, une oeuvre d’art, un artiste. Focus sur les portraits : regarder et connaître l’autre, comprendre comment l’autre se voit. Temps de pratique en arts visuels. Travail sur le portrait, soit en dessin, soit en volume/argile (salle d’activités en étage sans ascenseur). Venez en binôme avec la personne que vous aidez.

  • Mercredi 19 octobre
  • Mercredi 16 novembre
  • Mercredi 14 décembre

Activité animée par le service culturel de la Ville de Courbevoie

Activités physiques : se détendre

Lieu : bâtiment Colombes, 48, rue de Colombes - Salle Multi-activités
Jours : mercredi de 10h à 11h

L’activité physique adaptée est une activité sportive douce adaptée à tout niveau et à tout type de handicap. Elle est l’occasion pour les binômes « aidants/aidés » de bouger et de se divertir.

  • Mercredi 19 octobre
  • Mercredi 23 novembre
  • Mercredi 7 décembre

Activité animée par l’association AS Mouvement ouverte à tout type de handicap. 

Vous souhaitez participer aux conférences thématiques, aux activités culturelles, aux activités physiques adaptées (gratuit)
Renseignements et inscriptions (obligatoires) à pause@ville-courbevoie.fr 

Renseignements :