Pendant le confinement, la Ville vous accompagne avec des conseils de professionnels courbevoisiens de la santé et du sport.
Les recommandations d'un kinésithérapeute
Rester en mouvement - 1ère séance : Full body
Rester en mouvement - 2ème séance : Haut du corps
Rester en mouvement - 3ème séance : Full body
Rester en mouvement - 4ème séance : Circuits bas du corps
Rester en mouvement - 5ème séance : Fractionné
Rester en mouvement - 6ème séance : Fractionné en côtes
Rester en mouvement - 7ème séance : Côtes
