Name: Atelier de YIN YOGA et YOGA du Visage
Start: 2024-10-06
End: 2024-10-06
Location: Vie associative - Espace Millénaire

Atelier de YIN YOGA et YOGA du Visage

Sport

Atelier de YIN YOGA et YOGA du VisageÉvénement passé

Dimanche 6 octobre de 14h à 17h30Vie associative - Espace Millénaire

Atelier organisé par l'association Frederica, une enseignante certifiée de Hatha Yoga, de Yin Yoga, de Sonothérapie et Yoga Intégral / Praticienne certifiée de Yoga du Visage ( Méthode Sylvie Lefranc)

Cet atelier : "L'automne, la saison de la Transition" débutera par une pratique de YIN Yoga, yoga d'origine chinoise, doux, relaxant, profond et accessible à tous / toutes.
Il sera suivi par un atelier collectif de Yoga du Visage, basé sur la Médecine chinoise ainsi que sur des rituels japonais et coréens.
Vous apprendrez à travailler votre visage et votre peau selon des protocoles précis, par automassages, lissages, acupression, avec des outils spécifiques.