Conférence : "L'immunité - Stimulez vos défenses"

Conférence

Conférence : "L'immunité - Stimulez vos défenses"Événement passé

Mardi 16 novembre de 19h30 à 21h30Vie associative - Espace Gaultier
L'association Savoir Sport Santé organise des conférences auprès du public sur la prévention des pathologies, la nutrition, la phytothérapie et les moyens thérapeutiques non médicamenteux comme l'activité physique ainsi que l'organisation de colloques pour les professionnels de santé.

"L’immunité – Stimulez vos défenses"

 Descriptif : Un sujet qui nous concerne tous en cette saison et année particulière liée à la covid 19.

Que faire pour préserver et améliorer notre merveilleux système de défenses ?

Résumé : Nous avons tous envie de passer une année et un hiver en pleine forme, mais les circonstances de crise actuelle avec la Covid19, comme le manque de lumière, le froid et l’humidité donnent envie de rester chez soi et les virus et bactéries semblent attendre que l’organisme baisse la garde.

Pour préserver notre merveilleux système de défenses, nous allons privilégier une bonne hygiène de vie, une alimentation équilibrée avec un apport suffisant en vitamines, minéraux et oligoéléments, probiotiques et antioxydants.

Mais saviez-vous que pratiquer une Activité Physique entretient et booste nos défenses immunitaires ?

Et que rire, chanter et nous amuser, sont des facteurs favorables à une bonne immunité ?

Votre contact

Inscriptions et renseignements au 06 62 81 98 33 ou savoirsportsante@gmail.com

Infos pratiques

Tous publics

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Vie associative - Espace Gaultier
73 rue Gaultier
92400 Courbevoie

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