
Activités de remises en formeÉvénement passé
Amateurs de circuits training et de séances "Fat burning", la ville de Courbevoie vous propose des séances collectives pour vous remettre en forme.
6 séances hebdomadaires seront animées par un éducateur sportif diplomé qui mettra en mouvement tous vos membres en toute sécurité.
Créneaux disponibles :
- Mardi, jeudi et samedi de 9h00 à 10h30 et de 10h30 à 12h00
- Mardi et jeudi de 18h00 à 19h30 et de 19h30 à 21h00
Conditions d’accès :
- Uniquement sur réservation (voir lien ci-dessous)
- Les séances sont strictement réservées aux adultes
- Le titulaire de la réservation doit résider sur Courbevoie ou exercer une activité professionnelle sur la ville. Un justificatif peut être demandé par l’éducateur
- Les pratiquants s’engagent à être en possession d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive
Informations utiles :
- Chaque réservation vaut pour une séance de 1h30. Il n’est pas possible de réserver 2 séances sur la même journée
- Les pratiquants doivent venir en tenue sportive et être munis de leur propre matériel : bouteille d’eau, serviette, etc. Il est par ailleurs recommandé de venir avec un tapis de sol
- Sur place, l’identité des participants devra être déclinée à l’éducateur afin de pouvoir accéder à la séance.
Lieux de pratique :
- Dalle Charras : dernier étage du centre commercial Charras (au-dessus des parkings)
Activités proposées avec inscriptions en ligne:
Il n'y aura pas d'activités le mardi 14/07
- Mardi Matin de 9h à 10h30 : Wake Up Call
- Mardi matin de 10h30 à 12h : Aéroboxe
- Mardi soir de 18h à 19h30 : Wake Up Call
- Mardi soir de 19h30 à 21h : Aéroboxe
- Jeudi Matin de 9h à 10h30 : Circuit training
- Jeudi Matin de 10h30 à 12h : Fat Burning
- Jeudi Soir de 18h à 19h30 : Circuit training
- Jeudi Soir de 19h30 à 21h : Fat Burning
- Samedi Matin de 9h00 à 10h30 : Réveil Musculaire
- Samedi Matin de 10h30 à 12h : Hit Cardio