Culture & loisirs
Séances de bien-être proposée par les professeurs du centre culturel Événement passé
Entretenir une forme physique et/ou se relaxer malgré la période actuelle de confinement est également possible comme nous le montrent des professeurs du centre culturel.
Anne Hélène Fardeau est professeur de danse et stretching elle a ainsi enregistré une séance de stretching.
Nathalie Weill, professeur de modern'jazz a proposé pour sa part une séance d'exercices de barre au sol.
Virginie Bauwens professeur qui enseigne le Hatha yoga vous propose une séance de yoga nidra.
Pour les consulter :
https://we.tl/t-pAD20hFmPR lien valide jusqu'au 30 avril
https://www.facebook.com/natweill
https://we.tl/t-xHH9LuRhwM lien valide jusqu'au 4 mai
