Conférence sur le thème : "La surchauffe parentale"

L'association PEEP fédération des parents d'élèves de l'enseignement Public vous invite à une conférence Débat, animée par Véronique DEBORD, psycho-praticienne.

Etre au top au travail, avoir un super couple, de merveilleux enfants, une mine superbe et un corps de rêve...

Attention, à trop courir après la perfection, on se retrouve vidé, épuisé, à bout-physiquement comme moralement ; surtout quand on est maman ou papa solo.

On décupabilise, on oublie la perfection et on lâche prise !

Ne pas chercher à être parfaite, avoir une maison nickel, des enfants parfaits, des repas bio équilibrés à chaque fois, accepter d'avoir une pile de linge qui dégouline dans la salle de bain, un sol avec quelques taches, etc...La vie sera déjà plus facile !

On ose demander de l'aide !

Honte, culpabilité, fierté ou gêne, on n'ose pas toujours demander de l'aide.

Pourtant, s'ouvrir et trouver de l'aide est un excellent moyen de briser le cercle infernal du stress et de penser un peu à soi !