Stage Bodyflex - Méthode respiratoire : " Respirer bien pour vivre bien !"

La clé du succès de cette méthode est dans les bienfaits de la respiration diaphragmatique, qui enrichit notre organisme en oxygène, brûle les calories et les graisses, renforce et tonifie les muscles, raffermit la peau. Bodyflex contient à la fois la technique de respiration et des exercices physiques.